1990年8月13日,巒意思

1990年

1990年（1990 ねん）は、西暦（グレゴリオ暦）による、月曜日から始まる平年。 平成 2年。 この項目では、国際的な視点に基づいた1990年について記載する。

2015年出生属什么 是什么命

2015年出生属什么 2015年为乙未年，所以出生的人属【 生肖羊 】。 乙的五行属木，所以2015年出生的人属于木羊命。 木羊，表理智，聪颖，善良。木羊之人性格聪颖，喜好和平。感知力极强。知人善任，知人善任，娴静温婉之人。文质彬彬，才学极高，细腻。

【森樹打理】日本森樹種植方法、開花習性，森樹寓意&風水

1.日本森樹不耐水. 2.日本森樹喜歡溫和的光照. 3.日本森樹生長適宜溫度為15-30℃. 4.森樹每個月施肥一次即可. 5.平時適當為森樹進行修剪. 森樹盆栽擺在哪裡好？. 日本森樹風水講究. 日本森樹種植方法比較：水種和泥種. 森樹種植方法1：水種.

在澳洲（Australia）享受10種獨特的奢華住宿體驗，價格卻意外親民

05/10/2023 舒適生活 我們從未想過會在露營車公園裡看到四柱牀。 然而，我們就在這裡，驚訝地凝視著由分體空調吹起的白色帷幕，眺望著掛滿燈泡的木質露台。 這裡還有一台平面電視，一個仿伐木工風格的木質廚房，配有微波爐，以及一個時尚的套房浴室 - 所有這些都被帆布牆包圍，每晚價格從179元起。

卧室的床怎么放才合适？后悔看晚了，真想拆了重装!

️卧室床摆放大学问，这样布局更舒适! 卧室作为我们休息和充电的重要空间，床的摆放位置可是大有讲究。一个合理的床位布局不仅能让我们睡得更加安稳，还能为整个卧室增添一份和谐与美感。那么，卧室床到底怎么放才合适呢？今天就为大家来揭秘!

【職場二三事】打擊瞌睡蟲 下午3點提神的5個方法

（圖／123RF） 為何是在下午3點呢？ 因為低迷期通常發生在晚上最深眠的時間往後推算12小時，也就是普通人如果正常時間睡覺，也就是凌晨3點深眠，剛好與你上班時的下午3點吻合。 更多新聞：【職場二三事】教練式管理風格 成為更好領導者必備條件 當然，每個人的低迷期不太一樣。 根據Healthline的研究報告指出，有多種因素會影響你的生理時鐘的調節，如賀爾蒙、年齡、細胞功能、新陳代謝等等。 其中影響生理調節最大因素就是賀爾蒙，它可使人感到疲憊，也可讓你提神。 以下告訴你5個方法，改善生理節律與提高精神，可以活躍一整天： 確保足夠的睡眠時間與品質 前一晚睡眠不足可能導致隔天的疲勞值加倍，從而干擾身體賀爾蒙的分泌導致失調。

客廳好感度大升級!不得不注目的10種沙發背牆設計

dHConcept_Vanilla 2023-05-19 居家好感度大升級! 不得不注目的10種沙發背牆設計。 沙發背牆是客廳或起居室的重要元素之一，可以為空間增添美感和功能性。 不同的沙發背牆設計可以展現個人風格，同時提供實用性和舒適感。 這次我們介紹10種不同風格和設計的沙發背牆，希望能為您的居家環境帶來更多靈感啟發。 幾和線條 工業風格 木作元素 畫作 半牆設計 花卉圖案 線板背牆 書櫃背牆 異材質拼接背牆 開放式透明玻璃背牆 dH好物推薦 幾和線條 以簡潔的線條和中性色調為主，搭配不對稱的幾和線條及圖案做為主視覺，營造出現代感和輕鬆的氛圍。 現代感的幾 幾和線條元素。 工業風格 使用鐵件、皮革和暗色調，甚至清水模的元素，創造出堅固、粗獷的外觀，展現工業風格的魅力和個性。

壓力與焦慮攀升，如何擺脫？權威醫教你「正念靜心揉肚功」3步驟

正念靜心能夠降低壓力和焦慮，提升睡眠品質的好方法 現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。 所以我在外演講、上節目時，最常推廣的就是靜心。 教大家透過各種呼吸法、瑜伽動作或手印、吉祥的咒語，來達到靜心安身的目的。 不只股神教我們要靜心穩住，國內外各大研究機構也發現不少靜心的益處，簡單總結一下，包含減輕心理壓力、改善由壓力引起的諸多不適症狀、降低血壓、預防動脈硬化、抑制癌細胞增生、減緩焦慮與抑鬱、改善失眠等等。 幫自己做對一件事，可擋下千千萬萬種不適，若遇到這樣的好方法，當然要趕快挑起來做啊! 下面教的這套「正念靜心揉肚功」，正屬於這類一招勝百招的好功法，透過安撫有「第二大腦」之稱的腸道神經系統（ Enteric Nervous System ），幫助靜心安眠。

習俗百科／喜沖喜五大禁忌!準新人注意別吃這個

大家對「沖喜」這個習俗應該不陌生，沖喜又稱「見喜」，簡單解釋就是藉由辦喜事沖走不好的運勢，例如常常聽到家中有久病不癒的長輩，後輩們會舉辦婚禮嘗試沖走不好的運，看看能不能讓長輩的病況有所起色，這就是沖喜。 婚禮示意圖。 （圖／Pixabay） 但還有一種比較忌諱的狀況是「喜沖喜」，也就是兩件喜事同時發生，也許很多人會想說這樣「喜上加喜」不是更好嗎？...